最近、深い鬱傾向だった。 死にたいとか生きてても楽しくない。 なんのために生きてるのだろう。と思ってた。 何もせずぼーっとしてて、自分のこと無価値でしょうもない人間って考えるようになってた。 ちっぽけなことだけど、 今日は海をリアルに見に行った…

集中力なくて悩んでた。 2つのことが同時にできない。 組織の働くことが苦手。 会社で働くことが苦痛で仕事をやめることに。 そんな自分を責めて 落ち込んでた。 でも集中できないのは、 落ち着きはないのは、 好奇心が強いからじゃー 頭は連鎖のようにつな…

今、私は、統合失調症という病気と向き合っています。 その中で不安を感じるとゲームばっかりやっています。ほぼ1日中、ゲームをやってて、よく親にも叱られます。 不安が強いと、落ち着かず、ゲームばっかりやってしまいます。集中することもできず、苦労し…